今日は今年最後のサッカーだったのに雨で中止。
これで来年の１月末までまるまる２ヶ月サッカーがない。
今年最後だったので今日はやりたかったなぁ・・・。
チームの予定表を見たら今年は５回雨に降られて中止になっていた。
１８回のうちの５回、多いんだか、少ないんだか、わからないけど雨で中止で次回ボールを蹴るまで間が開いてしまうと体がきつくなるからなぁ。
なるべく定期的にやっていた方が楽だ。
雨が降ってできなくなってしまったのは仕方ないということで、今日はあまり参加しない土曜日のミニテニスに行ってきた。
体育館に着くと３人しかいなくて、待ってましたと言われてしまった。（笑）
最近いつも来ている方が見えないので、聞いてみると
「○○さん、最近来ないですよね」
「あっ、知らなかった？○○さん、この間の合同練習で肉離れして休んでるよ」
「えっ！！」驚いてしまった。
というのも、○○さんは市民マラソンなどにも参加したりして、普段から走って練習している方だったからだ。
一番怪我をしにくい方だと思っていたのでビックリ！
自分も気をつけなきゃなぁ。
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常に運動していれば、肉離れとかは無縁かと思っていました。。でも何があるか分からないですよね。。
あきさんこれからちまきは御殿場ビールに行ってきますね。。イルミネーション画像ＵＰできるように、写真撮ってきます♪
なんだか凄い綺麗という話しですよね～♪
＞ちまきさんへ
写真、楽しみに待ってま～す！
肉離れは運動しょっちゅうやっていても起きるみたいですね。
私達のチーム(サッカー)でも若くてずーと運動している子のほうが、肉離れを起こしています。きっとここまでいける限界まで使っちゃうんでしょうね。
私は昨日の試合で、前半センターバック、後半の半分をトップをしましたが、相手チームは２０代前半がメイン、４０半ばの私には止めきれないで走りまわされています。
今日も全身筋肉痛でこれから按摩に出かけます。
＞gaoさんへ
トップとセンターバックなんてよくやりましたねぇ。
ほどほどにしないと筋肉痛では済まなくて怪我しますよ。
でも、サッカーって楽しいですよね。