２３年度フットサル教室（第３期-２）

今回は仕事の都合で３０分くらい遅れての参加となった。
アップも終わり、ボールを使っての練習が始まっていた。
僕はその間にアップを済ませ、練習に合流しようと思っていたら、休憩になってしまった。
次の練習はだいたいいつもシュート練習に入る。
パス練習というか、ボールをまったく蹴らずにいきなりシュート練習は足に負担がかかる。
インサイドで軽くボールに合わせるだけのシュートにしないとね。
それでもちょっとアップ不足みたいでカラダが重く感じられた。
明日は筋肉痛の予感がする・・・。