久々のサッカー

投稿日: 2005年10月2日 作成者: あきさん＠管理人

昨夜は約１ヶ月ぶりにサッカーをやった。
この歳（４０代）になると１ヶ月もあいだが開いてしまうとちょっとキツイ・・・。
普段、「蹴る」ための筋肉は使うことがないからどんどん筋力が落ちて思い切り蹴ってもぜ〜んぜん飛ばない・・・(T_T)
おまけに筋肉痛にはなるし・・・筋トレでもしないといけないかなぁ。

カテゴリー: エンジョイフットボール, サッカー   タグ: ,   この投稿のパーマリンク

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