あと2回


10日間で6回目のハードスケジュールの5回目。
前々日にサッカーをやっているので、ちょっとお疲れ気味かもしれない。(^_^;)
フットサルをやっているときは楽しいんだけど、動けないとその楽しさも半減してしまう。
今更、体力向上のためのトレーニングなんてできないし、ゲームを楽しみながら体力向上というか維持に努めなくちゃね。
それには、きつくてもなるべく長い距離を走る。
ボールを追いかけながら走る。
ボールがなくてもおとりに走る。
まぁ、こんな感じで頑張るつもりだ。(笑)

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