27年度フットサル教室

投稿日: 2015年12月9日 作成者: あきさん＠管理人

3日連続のフットサルの最終日。
前回の3日連続の時と比べても、足の疲労度はあまり違いがないような気がする。
カラダも重く感じないしね。
ただ、気を付けないといけないのは動いている時じゃなくて、家に帰ってからだからな。
自分が感じている以上に足には負担がかかっているだろうからね。
前回はそれで太ももが攣りそうになった。
今回は今のところ大丈夫な気がするけど・・・。

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