どこでもヨガ

投稿日: 2007年8月8日作成者: あきさん＠管理人

この夏、ビリーと共にスリムなカラダを手に入れようとがんばっている人は多いと思う。
僕は毎日ではなくちょこっとだけがんばっている^_^;
でも、ビリーのキャンプって結構キツイんだよねぇ。
ビリーについていけない人は”ヨガ”はどう？
そこで、今回はブログパーツ「どこでもヨガ」の紹介。
自分ではやらないけどね。(^^ゞ

カテゴリー: ブログパーツ・改造パーマリンク

どこでもヨガへの7件のコメント

N子より:

2007年8月8日 3:12 PM

どこでもヨガほしいなぁ～って思ってるんですけど、
なかなか手が伸びないんですよね～。
私、体柔らかくないんで…。

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ティーより:

2007年8月8日 3:54 PM

ブートキャンプ！
テンションを上げる目的でやっていますが
基本プログラムからビリー隊長とばしてますよね＾＾；
応用プログラムなんて地獄にいる気分です（汗
ヴィクトリー!目指して頑張りますよ！

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はるるんより:

2007年8月9日 1:29 AM

先日知ったんですが、DSでもヨガがあるんですって。
整骨院の先生からヨガを習うように言われてるんですが
なかなか・・・。

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あきさん＠管理人より:

2007年8月9日 4:49 PM

＞N子さんへ
お風呂上りに毎日ストレッチすれば、少しは柔らかくなるかもしれないよ。
＞ティーさんへ
ようこそ、ティーさん！
あまり無理をしないほうがいいのでは！？
僕は最終プログラム（短時間）で十分です。
＞はるるんさんへ
整骨院の先生からヨガを習うようにって、はるるんさんはどこか悪いんですか？
もしかして腰！？

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ちまきより:

2007年8月9日 9:16 PM

すっかりこの暑さでビリー隊長から遠ざかっているちまきです。。
なんとかまた更新していこうと意欲が沸いてきました。。
コメントありがとうです。。
こうして愚痴をこぼして、聞いてくれる人がいるって・・・すごい感謝してます！！

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ぷくぱっくより:

2007年8月10日 12:48 PM

これいいですね。
思いついたときにやれそうです。
最近は暑さに負け気味で少ししか運動できてません。
今日も・・暑い・・です・・。

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あきさん＠管理人より:

2007年8月11日 8:59 AM

＞ちまきさんへ
ブログで愚痴って少しでも気が晴れるなら、それもいいんじゃないのかな。
＞ぷくぱっくさんへ
汗をかかないと余計に体が重く感じますよ。
汗だくになる必要はないけど、ほどよい汗は気持ちがいいもんです。

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